二月二，龙抬头▏2018第四届“抬头健步走”公益活动为健康加码
2018年03月19日

"抬头族"，一个充满象征意义的标签，一个世界通行的积极符号。

    

农历二月二，春回大地，龙抬头。这个可以追溯到伏羲时代的中国传统民俗日，被乐享生活、引领健康生活的”抬头族“不断延伸出正能量的新的时代意义。

3月18日上午9时许，2018第四届“抬头健步走”公益活动在北京朝阳区奥林匹克公园正式启动，位于北京、大理、长沙、深圳、保定、锦州、澳大利亚墨尔本的“抬头族”多地联动，在活动全程一小时内放下手机，不玩游戏、不看视频、不看朋友圈、不刷微博，抬头健步走，用心感受生活的美。

”抬头健步走“活动是由世界抬头发起人李俊先生联合世界健康联合会、慈福公益基金会、中国民间中医医药研究开发协会营养与健康专业委员会等众多爱心机构共同发起的。

当日活动有许多市民偕老扶幼，全家人一起来参加活动，以自身行动践行和倡导传播绿色生活方式和健康生活理念。

一位80后的妈妈表示：“借用这一个契机，父母与子女之间总算有一次远离手机、亲密无间的互动了。”

90后的IT男对记者说：“由于工作的关系，我每天除了睡觉以外都是对着屏幕，颈椎、视力都受到了损伤，能参加抬头健步走，远离屏幕，舒活筋骨，自己犹如满血复活一样。”

“奥森公园”抬头健步走——北京站

活动在慈福基金会刘银泉副秘书长的主持下进行，作为主办方之一的慈福公益基金会的崔雅琼秘书长致开幕辞时对支持本次活动的所有朋友表示感谢，并说到——

“中国传统节日二月二龙抬头，这是人们祈愿美好生活从头开始的日子，2015年的龙抬头日，我们在这里联合发起了首届抬头健步走公益活动，倡议设立国际抬头日，四年来，我们一直在坚持，希望将抬头的正能量传播更远，影响更多的人。”

（慈福公益基金会崔雅琼秘书长致辞）

（慈福公益基金会刘银泉副秘书长主持）

（世界发起抬头运动第一人——李俊老师）

  （北京奥林匹克森林公园门前，出发前合影）

北京市通州区人工耳蜗培训学校的师生与家长也参加了此次活动，学校的主任宁健章向大家讲述了低头会导致视力下降、听力衰退的问题，希望大家能够珍惜当下的健康。耳蜗培训学校的小朋友，在欢快的节奏中现场带领大家跳起了热身街舞。

（通州区人工耳蜗培训学校主任宁健章致辞）

  

                                       

 健走掠影

慈福公益基金会的孙静华理事与基金会工作人员一同通过自身实际行动践行和传播倡议人们合理使用手机，节约能源，回归健康生活。

活动期间开展了一个“盲走”的体验游戏，人们戴上眼罩，排着队列向前走。28岁的任女士说：“经历的黑暗虽然短暂，体会却很深刻，今后会对自己平时习以为常的眼睛更加珍惜爱护，减少看手机的时间。”

中国民间中医医药研究开发协会——营养与健康专业委员会秘书长王业成表示：“希望将中医与抬头公益活动相结合，为低头族带来健康的养生理念和生活方式，也希望更多的中医人士，关注低头族，拯救低头族的健康。”

中国民间中医医药研究开发协会——营养与健康专业委员会王业成秘书长

随着抬走健步走公益活动的发展和影响，越来越多的社会组织都参与进来，北京“微马”（微型马拉松）的负责人高俊英女士带领着微马北京队的队员们参加了此次抬头健步走，她说：“很高兴结识抬头族，并参与抬头健步走，让我们一起为健康加码！”

（北京“微马”负责人高俊英女士）

未来，只要有低头族存在，抬头健步走的公益活动就会走向更多、更远的地方，热爱生活的你请继续关注和参与我们，与我们一起向世界呼唤抬头，传递正能量！

End

 慈心济世   福慧人生

慈福公益基金会 | 关注公益